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男人40怎样保证营养?

男人40,要明白什么该吃,什么少吃,什么不能吃。洪昭光指出,商务会餐时要远离生猛海鲜;长期坐在办公室做文字工作守着电脑的人,每星期最好吃上三根胡萝卜,以保证体内维生素A的正常含量,预防视力下降。

中年男性该如何做好营养保健?

对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。

医学专家是如何看待男性保健品

有些药含有西地那非,可又不写出西地那非的禁忌症,这是很危险的。因为这种药物不能与硝酸酯类药物同服,否则会很危险。西地那非是严格管理的处方药,不能加到健字号食品当中,否则应视为违法。

六味地黄丸不能当保健品吃

六味地黄丸由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成,是传统的补肾中药。因此,许多人不仅将其作为补肾壮阳品,而且还长期服用,来达到强身健体的目的。

正确选用各种地黄丸

六味地黄丸:六味地黄丸,适用于肝肾阴亏,虚火上升所致的腰膝酸软,头目眩晕,盗汗遗精,耳鸣耳聋等症状。

中年男性的营养保健常识

中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少,对脂肪消化吸收和分解的能力随年龄的增长日趋降低,因而限制脂肪的摄入是有必要的,特别要控制动物脂肪,增加植物脂肪。

40岁男人扑灭积蓄的“火山”

40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是,这个阶段也是疾病的形成期,因为生理机能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,许多疾病都在这时爆发或显现。所以与其说男人四十一枝花,还不如说男人四十…

30岁男人整治亚健康

身体状况基本定型,是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候,今天“重庆火锅”,明天“水煮鱼”,后天“香辣蟹”;经常晚上喝扎啤到午夜。总之无论辣的、酸的、麻的,也不管适合不适合自…

20岁男人能量补充进行时

处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。

男人保健的禁忌

专家分析说,春季如再像冬天那样服用壮阳品,不仅会使人体受到内热与外热的夹击,而且会使药性潴留体内难以排泄,导致头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安,有的还会常出鼻血。如服而不断,还会从根本上伤及机体,并为疾…