今日是:

   一个时代有一个时代对美的取舍标准。随着新时代的到来,曾经是女人专利的瘦身减肥,也被男人顶起了半边天,男士的扮相也追求“减负”了:心宽体胖不再是追求的幸福境界,臃肿的身材已成为工作交际的劣势,健康的身体被看作是真正的本钱。减肥渐渐成为男士的必修课。

  在一家广告公司做老板的王先生,身高1.8米,30多岁,体重却足有200多斤,走路都费劲,加之频繁的业务谈判、应酬,使其身心不堪重负,看到别人和自己一样年龄,却身轻体健,羡慕煞。尤其在最近参加的外事活动中,他还察觉出对方的一种潜台词:一个人年纪轻轻的,却把自己的体重放纵到如此地步,是懒惰、缺乏毅力的表现。没奈何,痛下决心走入减肥大军。但他坚决不吃减肥药,而是走进了健身房。

  一位年近60、从事房地产开发的老板常年坚持锻炼,比起年轻人,他身材适中,精力充沛,并不逊色。他告诉记者,生活好了,如放纵地吃喝,很容易发胖,发胖意味着衰老。自己一不锻炼就增肥,有一次,因为工作忙,一个月没去锻炼,体重竟长了10多斤。锻炼是减肥的最佳方式。为了寻找锻炼的氛围,他甚至将家里的一套价值数千元的健身组合器材(带架的杠铃、哑铃)拿到健身房,供自己和大伙儿一起用,虽然家里的复式住宅里也有健身器材。

  比起运动减肥者,一些男士选择了服用减肥药物,还有人则是在控制饮食上下功夫。一位媒体人士李先生,每晚只吃水果和蔬菜,早晚也控制食量,不贪食,坚持天天游泳,几个月下来,人瘦了,走路都透着精气神儿。虽然,在减肥之初,也引来同事的议论。

天天健康网美食频道