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  许多研究已经证实,婚姻幸福美满与身体健康有直接关系,幸福的夫妻不但较健康,免疫系统的功能也比不幸福的配偶或离婚者好出许多。

  哥德曼表示,许多夫妻吵架粗分为两种,一种是可解决的,另一种则是因个人差异所造成的永久性争议。根据研究,69%夫妻吵架是属于后者,除了以幽默感化解僵局,他建议夫妻应包容彼此的缺点,尽量看对方的优点,这是婚姻能否幸福的极重要关键。

  他举例说,一对夫妻对于家里的整洁有不同的要求,太太要求窗明几净,先生则无所谓,彼此经常争吵不休,多年之后,他们发现彼此的感情比客厅是否堆积报纸来得更重要,最后决定包容彼此的差异快乐生活,不再为整洁问题争吵。

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