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男性保健 男人精子的保护和调养

来源:网络编辑:佚名 时间:2015-07-30人气:

    无精症是指多次精液检查(一般3次以上)均未发现精子。无精症常常被认为是无治之症,也是最困扰男性的疾病之一,因为无精症是不育的原因之一。

引起无精症的因素

引发无精症的原因有很多,主要的分为两个大类:睾丸本身的功能障碍和梗阻性无精症引。具体来说,睾丸本身的功能障碍是指先天性睾丸的异常,或者在进行放射治疗的时候睾丸生精细胞遭到损伤,造成无精症的发生。梗阻性无精症引是指输精管的堵塞。除此以外,引起无精症的因素还有内分泌疾病、遗传病、睾丸的病变等。

预防无精症的发生

1.戒烟少喝酒,注意饮食。有医学数据表明,吸烟的男性精子活力低于正常不吸烟男性的精子活力。因此男性最好戒烟,抽烟不仅危害我们的清洁器官——肾,还严重危害睾丸激素。避免长期食用油腻食物,饮食要清淡且保证精子生成所需的营养。

2.学会控制自己的情绪。一个暴躁、悲观的情绪是会使得内分泌紊乱,引起睾丸激素下降,使得精子的生成减少。

3.避免过于激烈的运动,注意休息时间。尽量避免久坐,避免穿紧身而不透气的内裤。

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喝酒影响生育吗?

生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合。在这个过程中,精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。男人体内过高水平的雌激素可以让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶,等到真正需要的时候,却不能释放这种酶来破坏卵子外膜,这样就会影响受孕。

鱼翅的营养价值

鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸含量高些,而这些物质在很多肉类中都有。其胶原蛋白量还不如猪皮、牛皮多,脯胺酸含量在很多动物软骨组织中也有。

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