遗精与溢精均是在失去自控状态下精液排泄的现象，生理上发育正常的成年男子，睾丸、精囊、前列腺、尿道球腺等不断产生精液，在无性交或手淫射精的情况下，上述腺体分泌的精液就会积聚，当达到一定饱和状态时,便以遗精或随尿而出的方式排出体外，这种生理的泄精方式属正常现象，亦即"溢精"，顾名思义，溢者"溢"也，盈满而溢出。对全身影响不大，正如古人云："有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满而溢者也"。
而遗精一般多指病理性遗精(生理性遗精是指未婚青年或婚后分居已久，无性交射精者)，指l周数次或一夜数次泄精，或在有规律的性生活建立后仍频繁遗精，甚或一有欲念即出现遗精，属病理现象。多与色情视听物的刺激、长期手淫刺激、局部性刺激、性交过度等有关。中医对此治疗多以肾虚精关不固或湿热、痰火等因素致精室受扰为辨证依据而用药。
总之，遗精与"溢精"一谓病理表现，一谓生理现象，日常生活中要加以区分，不同对待。
