头发可反应一个人的健康状况

　　你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。所以说，你要注意你的头发喽，头发就像你身体的晴雨表，通过它你要给自己补充营养哦！