许多研究已经证实，婚姻幸福美满与身体健康有直接关系，幸福的夫妻不但较健康，免疫系统的功能也比不幸福的配偶或离婚者好出许多。
哥德曼表示，许多夫妻吵架粗分为两种，一种是可解决的，另一种则是因个人差异所造成的永久性争议。根据研究，69%夫妻吵架是属于后者，除了以幽默感化解僵局，他建议夫妻应包容彼此的缺点，尽量看对方的优点，这是婚姻能否幸福的极重要关键。
他举例说，一对夫妻对于家里的整洁有不同的要求，太太要求窗明几净，先生则无所谓，彼此经常争吵不休，多年之后，他们发现彼此的感情比客厅是否堆积报纸来得更重要，最后决定包容彼此的差异快乐生活，不再为整洁问题争吵。
