广州协佳泌尿科医院所做的调查显示，办公室白领、长期驾车人群、ＩＴ从业人员感染泌尿系统疾病占很大的比例。国内泌尿外科学术泰斗、华南泌尿第一人--梅骅教授提醒广大市民，不要久坐，养成良好的工作习惯是避免前列腺炎的最好方法。
前列腺位于膀胱颈下方，膀胱与前列腺的位置就像一个倒过来的葫芦，膀胱可以看成是葫芦上面的大肚子，而前列腺则是下面的小肚子，葫芦的"柄儿"就是从前列腺中间穿过引出的尿道。郑大二附院泌尿外科何朝宏教授介绍，正因为前列腺位于尿道的上面，所以前列腺一出问题，首先影响排尿功能。
长期久坐前列腺容易受伤
前段时间，对于老朱来说可谓有悲有喜有遗憾，喜的是买的股票涨了，悲的是前列腺出了问题，遗憾的是医生说他的前列腺炎与股票有密切关系。
原来，老朱涉足股市已久，每天除了８小时办公室工作外，下班回家坐在电脑前寻找绩优股，每天坐着的时间超过１３个小时。
当老朱得知他出现的一系列尿频、尿急的前列腺炎症状与久坐有关时，怎么也弄不明白，为什么前列腺炎对久坐这么敏感？何朝宏说，从生理学观点看，坐可以导致血液循环变慢，尤其是大腿根部的血液循环变慢，久坐，直接导致前列腺周围慢性充血甚至淤血。久坐还可使前列腺中的代谢产物堆积，甚至出现前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，增大了患慢性前列腺炎的几率。
与久坐这一工作性质有关的司机们，出现前列腺炎后不好治愈，也就是说久坐习惯不消除，前列腺炎就很难治愈彻底。
告别软沙发每坐一个小时活动５分钟
白领的工作环境比较好，办公室越来越大，沙发越来越软，河南中医学院一附院男科副主任医师张燕燕说，对于白领告别软沙发，换上硬椅子更好。
虽然坐软沙发比坐硬椅子舒适，但白领们却忽略了柔软舒适的沙发给睾丸及前列腺带来的损害。这是因为人坐在硬椅子上时，坐骨的两个点作为支撑点，男性阴囊轻松地悬挂于大腿之间。坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊及前列腺部位，当组织受到压迫时，就会导致静脉回流不畅，抵抗力下降。如果再受到病菌感染，或局部菌群失调，就会引发前列腺炎。
张燕燕忠告白领男士：改变以下八项不良习惯是维护男人性健康的关键。
１．告别软沙发，坐一个小时起来活动５分钟。一天内坐着的时间加起来不超过１０小时。
２．如果是开车或乘车，每１小时应离开车内活动１０分钟。
３．一次骑自行车时间不超过３０分钟，一天骑车时间累计不超过１００分钟。
４．没有生育的男性，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤。
５．每周锻炼身体５次，每次３０分钟以上。
６．每天少抽一支烟、注意限制饮酒。
７．把性事安排在夫妇双方身心状态俱佳的时间。
８．多喝水，但不要憋尿。
