今日是：
益气之选：生脉饮
材料：党参3钱、麦冬3钱、五味子2钱、冰糖适量。
制法：将所有材料放入1升的冷水中，煮沸，然后再以冰糖调味即可。
党参甘温、能大补肺气；麦冬止汗，能润肺清心；五味酸温，能敛肺生津。生脉饮正是温补顺气的良饮。
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