鼻毛是防止呼吸系统疾病的第一道防线，它的作用有三点：
(1)鼻毛可以阻挡空气中的灰尘、细菌等，使人体得以吸人过滤了的干净空气。同时由于鼻内纤毛的作用，还可使部分细菌随黏液进入胃内，用胃酸来杀死细菌。
(2)鼻毛可以保持鼻黏膜的温度，不使外界冷空气直接吸入气管；也可保持鼻黏膜的湿润，有防止干燥性或萎缩性鼻炎，以及鼻出血的作用。
(3)鼻毛可维护嗅神经不受损害，使鼻子能闻出各种气味，并把食物的香味传给大脑，增进食欲。
可见，鼻毛的作用不小，应当加以保护，不要随便修剪，尤其不要拔鼻毛，否则弄得不好会引起鼻前庭炎，并经久不愈，反复发作。再说鼻毛拔掉或修剪后，仍会长出来，因此，奉劝有拔鼻毛习惯者尽快戒除。
