情感智力的定义是什么？

　　情感智力的定义要从五个方面看：
　　1.能充分认识自己的情感，具有理解自我及心理直觉感知的基本能力，这正是精神分析学家所称之为的"专注的自我"。
　　2.自身动机，这是一种使其情感专注的能力。
　　3.控制自己的感情，这是使其感受力适应各种情况的能力。
　　4.情感归向，或者叫对他人情感的感知，这种对他人的关注导致利他主义。
　　5.掌握好人际关系，具有与他人交往的才能，这是一种掌握好自己情感的特别的才能。